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2015年09月15日 美容护肤 ⁄ 共 281字 暂无评论 ⁄ 阅读 1,636 views 次
  【骨质增生的治疗方法】治骨质增生绝妙验方:      金钱白花蛇四条、白芍六十克、土元三十六克、血竭三十六      克、防风三十六克、九牛滕三十六克、杜仲三十六克、威灵      仙一百克、海风滕三十六克、当归三十六克。      上方为一付药一个疗程用量。共研细粉,分成三十包,每天服一包,分三次服用。饮酒者可用黄酒送服。      基本上都是一付药即愈。      此方最大的最大的缺点就是难口服,...
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2015年09月10日 美容护肤 ⁄ 共 413字 暂无评论 ⁄ 阅读 803 views 次
  运动时会感觉肚子痛,一般在医学上被认为可能是横隔膜抽筋(exercise-relatedtransientabdominalpain,ETAP),常发生在跑步者身上。   究竟什么原因导致这个现象,目前仍众说纷纭。比较具有共识的说法为血液含氧量不足、核心肌群无力。唿吸不顺畅、饭后立即运动,甚至缺水,也有可能导致短暂腹痛。   通常腹痛发生时间短暂,建议当下先停止运动,进行缓慢且深长的唿吸,并轻柔地用掌心按摩疼痛部位,放松横膈膜,疼痛...
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2015年09月07日 美容护肤 ⁄ 共 2721字 暂无评论 ⁄ 阅读 837 views 次
  1.瘦腹小窍门:   每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。   注意:   ①水要是冷的,不要热的,也不要温的,因为蜂蜜要冷喝才是润肠。   ②十分钟以后再吃东西。   ③一定要空腹。   2.减手臂的妙招:   ①跪立,挺直后背,嵴背要直,两腿间分开约一拳宽度。臂自然下垂,手心向后。   ②双臂尽...
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2015年08月04日 美容护肤 ⁄ 共 4048字 评论 1 条 ⁄ 阅读 1,764 views 次
  一、风湿、类风湿乱用“驱风止痛药”之误   得风湿病的人,开始并不重,有的只是手腕或腰腿疼而已,本应用“血行风退”、“血旺瘀除”理论治其本。而盲目用各种激素、止痛明显的风湿药,导致骨节变形,此为用药之误。   二、、腰间盘脱出之误   由于长期劳累、着凉引起腰腿疼,长期不好,突然一天加重不敢转身或起卧,这属于脊柱失去支撑全身之力,本应从“肾生脊髓”理论出发,急应从补气血入手,而误认“突出”引起,单纯复位...
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2015年03月12日 美容护肤 ⁄ 共 527字 暂无评论 ⁄ 阅读 1,796 views 次
  目前,已经发现有一些民间的方法,如用墨鱼骨细末刷牙可以美白牙齿吗?其实有很多生活中美白牙齿的小方法可以选择,下面就为大家详细介绍一下吧。      牙齿美白的方法都有哪些?      一、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。      牙齿美白的方法,牙齿可由黄变白。这个手段紧要是针对牙齿发黄的患者,学习变白。因为墨鱼骨粉看待牙齿发黄的祛除成效是后面所提到的两个手段所补具...
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2015年03月07日 美容护肤 ⁄ 共 1719字 评论 1 条 ⁄ 阅读 1,168 views 次
  多数人都知道,噪声会损害听力,影响身体健康。但是你知道吗?美妙的音乐,有可能是潜伏在身边的“听力杀手”,危害并不亚于强噪声。      人的内耳有两万个纤弱的感觉神经细胞,即使是聆听美妙的音乐,如果时间过长、声音过大,都可能导致它的损伤。然而当前有很多人,特别是越来越多的年轻人,就是在这些“悦耳的噪声”中,不知不觉失去了听力。      电子化产品广泛应用潜藏危机      噪声普遍存在,危害人类的...
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2015年03月06日 美容护肤 ⁄ 共 1058字 评论 1 条 ⁄ 阅读 1,423 views 次
  冷气团一波波扫过,不但感冒的人变多,还有个意想不到的问题,不少人可能遇上维生素D不足的状况而不自知。除了阳光本来就少,整天包紧紧,也让皮肤照不到紫外线,没办法合成维生素D。      维生素D能促进小肠吸收钙质和磷酸盐,也有调节骨骼生长的作用。一般认知中,缺少维生素D会使人没办法从食物吸取足量的钙,这时人体不得不释出骨骼中的钙质,以维持其他生理活动(例如肌肉收缩),骨骼会变脆,且拖慢健康新骨生成的...
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2015年03月06日 美容护肤 ⁄ 共 1340字 评论 1 条 ⁄ 阅读 1,389 views 次
  惊蛰又到啦,你吃梨了么?惊蛰为什么要吃梨?惊蛰(jīngzhé),24节气中的第三个节气,每年3月5日或6日,是春回大地的象征,在民间有“惊蛰吃梨”之说。那么,惊蛰为什么要吃梨?吃梨有几种不错的吃法呢?下面,我们就一起来了解下惊蛰以及惊蛰吃梨养生相关的知识吧:      有人问,惊蛰为什么要吃梨?俗话说,春夏养阳,吃梨杀菌。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。值得一提的是,这节气各种病...
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2015年02月08日 美容护肤 ⁄ 共 3447字 暂无评论 ⁄ 阅读 1,116 views 次
  最近天气一直下雨,湿气好重都快发霉了,身体觉得超疲倦沉重怎么办?爱吃又咸又辣重口味的你,是否感到脸部浮肿、小腿肿胀,甚至全身发胖?      中医师与您分享不可不知的消除水肿、排除湿气的方法,以及哪些食物和穴位按摩能消水肿!      湿气检测站:你是容易水肿的体质吗?      1.您是否常觉得早上小腿比较细,但是到了下午或傍晚就觉得小腿变胀,鞋子也变紧?      2.早上起来发现自己两颊或眼下浮...
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2015年01月16日 美容护肤 ⁄ 共 997字 暂无评论 ⁄ 阅读 2,348 views 次
  这方法不是要你把打腿拍打到瘀青,      而是透过刺激穴位,以达成血液循环...      下面就告诉你方法...          每天在大腿外侧的四个穴位点,      用力敲打,每敲打四下算一次,      每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。      如下图所示,      由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,      而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。      目的:   ...
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