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2015年12月11日 美容护肤 ⁄ 共 1613字 暂无评论 ⁄ 阅读 9,662 views 次
  中国名中医高龄98岁,对生活饮食有一番见解   能如此长寿,秘诀就在于他的八字养生法   “童心、蚁食、龟欲、猴行”,搭配下列8种生活习惯   1.除了喝酒外,少吃凉菜。   在古代,人们吃到凉菜,一定是下酒用的,   因为无论白酒、黄酒都是温热之物,   有凉菜相伴,正好中和。   现代人吃凉菜成了习惯,   在我看来倒是不健康的,并不利于肠胃。   2.绝对不吃苦瓜炒鸡蛋。   中国人的确有爱吃鸡蛋的传统...
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