美容护肤的小贴士

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所属分类:美容护肤

  偏干性肌肤如何美白
  
  色斑的形成源于肌肤表皮层所受到的刺激:紫外线、局部炎症,或者是来自人体内的压力等刺激,都会促使肌肤表皮层传递信息至色素母细胞,促使其合成黑色素。
  
  基础保养篇:肌肤修复在晚间进行
  
  美白保养确实有容易令人灰心,明明肤色是浅了一点,但肤色不均与斑点问题总是难以根除。明明精华液没少用、面膜定期敷,甚至白天出门也妥善做好防晒措施,但黑色素就是有办法巧妙地找地方落脚。
  
  资深美容专家表示:“研究显示,如果白天和晚上使用相同面霜,则晚上的吸收效果要更好。因为身体机能在夜间专注于修复工作。”
  
  压力是加速肌肤老化的杀手,夜间精华含有抗氧化剂和抗炎症成分,有镇静功效,激发肌肤制造胶原蛋白和弹性蛋白的潜能。原来,白天肌肤承受了紫外线与污染等压力,将会逐渐深入肌肤深处造成损伤,当然也包括了DNA细胞核心部位。当天的伤害当天修复,才是治标且治本的美白之道。但DNA的损伤只有等到夜深人静才能得到妥善修复。
  
  特别加强篇:美白护肤要懂得平衡生活
  
  要有意识地让自己放松一下。科学家已经证明,人在放松的时候体内压力荷尔蒙的产生也会降低,这样有利于身体的新陈代谢,而良好的新陈代谢是细胞正常更新的重要前提。同样,运动也是抗老的最佳武器。有规律的体能训练(每周2~3次,每次至少30分钟)能让身体衰老延缓20年。
  
  因为运动给身体带来了足够的氧气,提高了皮肤和肌肉的张力。另外,充足的睡眠同样如此,因为夜间身体内部开始自身的抗衰老程序,细胞重生、小细纹被抚平。这一程序需要七八个小时。所以,睡个好觉吧!
  
  重点呵护篇:按摩让肌肤健康透白
  
  要美白,也要抗老化。紫外线不仅会引发黑色素的异常增生,更会直接造成胶原蛋白的断裂、老化,令皮肤新陈代谢减缓、技能下降。而技能不佳的皮肤,自然会美白效果不佳;这也是成熟皮肤比年轻皮肤更易长斑,却更难淡斑的原因。所以,美白的同时也强调防晒、抗氧化。
  
  循环较差的肌肤可每周做1~2次的美白按摩,借由按摩的手势加速循环,也帮助美白成分吸收,让肤色红润透亮,美白按摩对于工作压力特别大的女性们是不错的选择。定期敷美白面膜,或每隔一段时间使用高浓度的密集美白保养,也可以帮助淡化斑点的顽强黑色素。
  
  偏油型肌肤美白宝典
  
  油性或混合性肌肤,因角质肥厚、角质剥落不均匀,无法反射光线,都会让肤色显得暗沉、不透明;另一种肌肤暗沉的原因是因为血液循环差、血液含氧量不足,让肤色显得灰暗、不明亮。无论是哪一种,角质更新和促进肌肤新陈代谢,便是美白护肤前首要做的步骤。
  
  基础保养篇:油肌就是要以油解“油”
  
  很多人都有种误解,认为如果自己的肌肤偏油,那么一定不能使用油性质地的护肤品,如果卸妆油或护肤植物油,因为那样会造成肌肤产生色斑。护肤专家LioneldeBenetti博士说:其实他们很少堵塞毛孔,能有效平衡油性肌肤;而且能减缓油脂的分泌。使用合适的植物油,数天后就会有变化。好的洁颜油有着卓越的乳化效果,一冲即净,肌肤不紧绷、不油腻,同样偏油的肤质能使用。用含有抗痘成分水杨酸的洁面产品防止痘痘爆发。
  
  重点呵护篇:油肌要定期进行去角质
  
  随着皮肤最外层角质层的老废角质持续堆积,当光线接触到肌肤不平整的角质层表面的时候,部分光线被散射出来,肌肤就会看来晦涩无光。这类的表皮问题,可以借助具有促进细胞更新效果的产品来解决,此时应该特别注重去角质保养工作。
  
  为了让美白产品发挥最完美的功效,使用美白产品前必需先去除老废角质,美白成分才会被吸收。在肌肤保养的程序上,多使用含果酸类(例如:甘醇酸、柠檬酸、水杨酸…)的保养品,来加强老旧角质的代谢效果。而为了让肌肤由里而外的白皙,也可以通过超声波导入仪器的使用,以高速的振动频率,让搽上的美白保养成分更快地渗透到肌肤里。
  
  或许你会说,谁不会去角质,但若想成功去除老废角质,又能不伤肌肤或引发敏感,建议你除了要注意轻为至上护肤规则外,也请先从老废角质堆积较厚处开始。像是以T字为起点,再带到两颊处,才能避免深层角质清洁后,所产生的两颊敏感或泛红现象。
  
  特别加强篇:多功能减压美白
  
  不少护肤品都推出针对“压力”及“炎症”带来的色素问题,因此在选购产品时应有多个选择。在材料选用方面,一般都能够达到抗氧化(压力引起的问题)及消炎的效果,以平衡皮层内的各种干扰。
  
  此外,很多护肤品的配方就特别加入了香薰护肤概念,以天然香薰成分预防因内在压力所形成的黑色素,直接通过气味替你减压。至于选用哪种类型的产品,可依需要而定,不过建议大家定期使用面膜,闭说双眼敷面膜时可同时休息15分钟,可做到减压的效果。
  
  敏感型肌肤美白原则
  
  健康的美白,不是让肌肤一味地褪黑,而是要在白净透亮的肌肤表层下,显现出如同运动过后的红景,否则,拥有一张苍白却没有好气色的脸蛋,实在算不上美白!
  
  基础保养——小心阳光
  
  紫外线对皮肤的损害是众所周知的,科学家已经证实,90%的斑和皱纹是由紫外线引起的。它能够进入到皮肤的深层,破坏细胞组织和弹性纤维。它会让肌肤干燥,还会伤害皮肤,增加了患皮肤癌的概念。皮肤会变得像羊皮纸一样薄,同时出现很多斑点,甚至出现敏感现象。根据美容保养专家研究,含有抗氧化剂的防晒霜效果更佳,因为在抗氧化剂执行修复工作时防晒霜为其提供蛋白质。
  
  重点呵护——为肌肤注水
  
  皮肤20%是由水分组成,一款好的补水产品能让肌肤获得充足的水分,当然水油平衡肌肤屏障能恢复,抑制黑色素的形成便变得非常有效。此时,保湿喷雾、保湿乳液和面膜的作用是至关重要的,它们能长时间地锁住肌肤表层水分。
  
  特别加强——通过中医来调养
  
  现代人生活步调紧凑,饮食失调不但会造成消化不良的症状,也会使得体内的新陈代谢变得缓慢。当我们生病的时候,肌肤也会变得比较紧绷、毛孔收缩不正常,让肌肤原本的自然运行过程变得迟缓、敏感脆弱。如果光从表面给予保养,或许只能治标而不治本,如果想要借着汉方药材来改善这种现象,可以试着服用紫苏叶、马黄、生姜等成分的药方,达到行气活血的效果。行气活血对肌肤美白来说,可是再重要不过的基础了。
  
  成就亮白美肌四大原则
  
  我们不会承诺,肌肤一夜之间就变白的奇迹发生,要知道,掌握美白功课可不能只是虚应表面功夫,从肌肤表层到真皮层都得面面俱到才算完整。但是至少学会以下几招,便能加速成就亮白美肌。
  
  1、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙
  
  在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点,一般都具有可逆行,即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁,肌肤状况便开始走下坡路,一些斑点失去了自动的可逆状态,这时就需要美白产品的保养,来帮助肌肤恢复原有的白皙。
  
  2、美白保养的基本准则即“ABCS”
  
  国外皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”,A即远离阳光,B即涂美白防晒产品,C指戴帽,撑伞遮阳光,S是请告诉大家。
  
  3、让产品渗透肌肤基底层
  
  有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层,并在渗透的过程中逐步释放有效成分,让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就几乎零。
  
  4、绝没有速效美白品
  
  不要怀疑美白产品的功效,尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保养一般需要持续45~60天。美容院那些所谓的瞬间美白神话,还是勿信为妙。
  
  消除黑眼圈,告别熊猫眼6个妙招
  
  所谓的黑眼圈,其实是眼睑皮肤的色素或皮下的血流颜色明显而出现紫黑、青黑的色素沉着现象。血液循环不良正是造成黑眼圈的最大元凶。通常,痛经、月经不调的女性血液循环都不太理想,在面部的表现就是黑眼圈明显。
  
  如何才能打败讨人厌的黑眼圈呢?
  
  1、用眼两小时,休息10分钟
  
  当长时间用眼时,眼周肌肤的血液循环就变差,黑眼圈当然甩也甩不掉了。最好每工作1~2小时后,就闭上眼,休息5~10分钟,让眼睛得到放松,眼周的血行自然会得到改善。
  
  2、刺激眼周穴位,缓解黑眼圈
  
  在涂抹具有美白功效的眼霜时,可以同时按压睛明穴(内眼角近鼻梁处)、攒竹穴(眉头的下方)和瞳子胶穴(眼尾边)这三个眼部穴位来活络循环,激活眼部血行和能量,眼部肌肤就会变得更明亮.
  
  3、亮白型眼霜帮大忙
  
  对于色素型黑眼圈,可以选用含维生素C等美白成分的亮白眼霜,去除血液中过多的铁离子(铁离子会让血管颜色偏青)。尤其是眼部精华液渗透力强,效果更显著。
  
  4、保持心情愉快,防止情绪化
  
  神经紧张、工作忙碌、大喜大悲等情绪都会影响人体正常的循环进程。因此,要尽量放松心情,保持愉悦,养精蓄锐,才能令眼部的循环得到改善,缓解黑眼圈。
  
  5、多吃富含维生素的蔬果
  
  橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E,它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液循环,也对改善黑眼圈有着一定的帮助。
  
  6、多食用促进循环的食物
  
  枸杞、山药、决明子、绿豆、金银花等食物不仅能清火,还具有促进人体循环,活血化瘀的功效,对于黑眼圈也会有一定程度的减缓和改善,多多食用吧。

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